10. října si připomínáme Světový den duševního zdraví, a v tomto článku chceme poukázat na emoční a psychologické výzvy spojené s neplodností, a to jak prostřednictvím osobních zkušeností, tak i poznatků založených na výzkumu.

Těhotenství a rodičovství po léčbě IVF s sebou přinášejí vlastní soubor výzev i radostí a vyžadují přizpůsobení a podporu na této cestě.

Mnoho párů, které se snaží o početí, se dříve či později dostane do situace, kdy si začnou klást otázku: "Je už čas vyhledat odbornou pomoc?" Odpověď na tuto otázku není vždy snadná, protože závisí na mnoha faktorech.

Psychologická podpora při léčbě neplodnosti: Klíč k vaší emoční rovnováze Léčba neplodnosti je cesta plná emocí, která vyžaduje nejen fyzickou sílu, ale také odolnost psychickou.

Fyzioterapie má významný vliv na celý proces léčby neplodnosti. Techniky komplexní fyzioterapie pomáhají například při léčbě chronických pánevních bolestí nebo funkční neplodnosti u žen.

Zklidnění mysli a zbavení se stresu má při léčbě neplodnosti zásadní význam. Při meditaci zapomenete na strach a starosti. 

Tato relaxační technika využívá sugesce a vede k uvolnění organismu. Při aktivní relaxaci zklidníte tělo i mysl.

Rychlá chůze řeší nejen nadváhu, ale bojuje i s neplodností. Při sportu se lépe prokrvují orgány a dostavují se endorfiny, hormony štěstí.

Zdravá strava je předpokladem pro zdravé těhotenství. Listová zelenina, ryby nebo různé druhy koření patří mezi potraviny podporující plodnost.

Léčba jehličkami pozitivně ovlivňuje ovulaci, menstruační cyklus a hormonální rovnováhu. To vše přispívá k vyšší úspěšnosti početí.

Soubor cviků reprodukční jógy vyživuje ženské orgány a vrací hormonální systém do rovnováhy. Šance na početí se tak výrazně zvyšují.

Naše zdraví, zejména plodnost, je významně ovlivněno prostředím, ve kterém žijeme. Vystavení určitým faktorům životního prostředí může mít podle stále rozsáhlejšího výzkumu škodlivé důsledky pro naše reprodukční zdraví.

Strava a životní styl jsou zásadními prvky pro vaše reprodukční zdraví. Existuje několik životně důležitých živin, které vaši plodnost dokážou podpořit.

Pohyb má na lidské zdraví pozitivní vliv. A to se týká také plodnosti. Proto bychom se všichni měli snažit o své tělo pečovat, i když to pro každého z nás může znamenat něco jiného.

Menopauza je nedílnou součástí života každé ženy. Pokud jde o plodnost, dnešní moderní doba vyvrací mýty o tom, že lze otěhotnět jen do určitého, poměrně nízkého věku. Jak je to tedy s otěhotněním v průběhu menopauzy doopravdy?

Zvládněte dvoutýdenní čekání s jistotou: Tipy pro pacientky, které podstoupily IVF. Zjistěte, jak najít rovnováhu a podporu v tomto klíčovém období na klinice Unica.