header-image

8. 7. 2024

Jak najít vnitřní klid a podpořit tak šance na otěhotnění pomocí autogenního tréninku

Tato relaxační technika využívá sugesce a vede k uvolnění organismu. Při aktivní relaxaci zklidníte tělo i mysl.

24. 6. 2024

Nordic walking a plodnost: Pohybem k vyšší šanci na otěhotnění

Rychlá chůze řeší nejen nadváhu, ale bojuje i s neplodností. Při sportu se lépe prokrvují orgány a dostavují se endorfiny, hormony štěstí.