Unica Klinike
Naše klinike
NAši stručnjaci
NAši stručnjaci

2. 9. 2022

Zašto biste trebali razmisliti o jogi za plodnost?

header-image
header-image

Na hindskom, joga znači „ujediniti se“. Joga za plodnost je oblik joge koji povezuje položaje, meditaciju i opuštanje. Ova vrsta joge omogućava ženama da svu svoju energiju usmere na plodnost radeći zajedno na svom nervnom i reproduktivnom sistemu.
Joga za plodnost je za sve žene. I one koje žele da budu trudne i one koje žele da se osećaju dobro u svom telu.

Možete započeti jogu za plodnost kad god smatrate da bi mogla biti korisna ili kada počnete da razmišljate o bebi. Preporučuje se vežbanje ove vrste joge dva puta nedeljno.

Unica je za vas postavila mnogo video snimaka na mnogim jezicima o jogi za plodnost. Možete birati između lakših i težih vežbi. Olakšali smo vam tako da možete da vežbate jogu za plodnost direktno kod kuće.

Kako tačno joga za plodnost utiče na moje telo?
Ove vežbe utiču na nervni parasimpatički sistem da umire telo. Studije pokazuju da stres može biti štetan za vašu plodnost. Ova vrsta joge takođe se mnogo fokusira na stomak, ključni deo vašeg tela koji se odnosi na plodnost. Vežbanjem joge za plodnost, žene stvaraju više prostora u karlici, materici i između kukova. Svaki organ koji se bavi ovim vežbama igra važnu ulogu u nečijoj plodnosti.
Joga deluje i kao psihološka pomoć jer omogućava ženama da mentalno prihvate da će uskoro roditi bebu. Tako mozak može poslati poruku telu, koje se zauzvrat može naviknuti na buduću trudnoću.

Dokazano je da joga za plodnost olakšava tretmane plodnosti. Studija Univerziteta Harvard pokazala je da je joga za plodnost povećala za više od 30% šanse za trudnoću kod žena koje su počinjale sa lečenjem plodnosti. Kao rezultat toga, 55% žena koje su praktikovale jogu za plodnost i koje su učestvovale u studiji bile su trudne godinu dana nakon što je studija objavljena.

Zato u Unica klinici nudimo usluge poput učenja o jogi za plodnost u vidu lekcija. Joga plodnosti je deo našeg holističkog pristupa plodnosti. Ovaj holistički pristup čini nas jedinstvenim u Češkoj. Uvek želimo najbolje za naše pacijente kako bi ostvarili san da postanu roditelji.

Povezani članci

header-image

18. 1. 2023

Nova godina, nova nada s Unicom u 2023

header-image

16. 12. 2022

Unica kao pobednik: Najbolja nega i podrška pacijentima u 2022.

header-image

14. 12. 2022

Unica je bila domaćin simpozijuma Međunarodne alijanse za plodnost – International Fertility Alliance

header-image
Klinike

Prague Reception:

Klinika u Pragu

Izveštaj iz banke tkiva:

/

header-image
Vodeća klinika za IVF

© 2023 UNICA, spol. s r. o. , IČ 44960867, sa sedištem u Brnu. Sva prava zadržana. Svaka upotreba sadržaja bez prethodne dozvole je zabranjena.
Made with ❤️ at Yolk Studio