Kako jogom promovirati plodnost?

header-image
header-image

Skup reproduktivnih vežbi joge neguje ženske organe i vraća hormonski sistem u ravnotežu. Šanse za začeće se znatno povećavaju.

Telo i duša u ravnoteži

Trudimo se da fizičko zdravlje naših pacijenata održavamo u ravnoteži sa njihovim mentalnim stanjem i mentalnim blagostanjem. Jedna od podržavajućih metoda lečenja neplodnosti je joga plodnosti koja reguliše i uravnotežuje hormonalne funkcije.

Zahvaljujući njoj , možete povećati svoju plodnost. Učestvujte u našim onlajn časovima joge plodnosti, gde ćemo vas naučiti joga vežbama i položajima (asanama) koji podržavaju i jačaju endokrini i reproduktivni sistem. Pozovite partnera na časove joge plodnosti! Pozitivni efekti vežbi utiču i na njegovo telo. Vežbanje joge povećava broj sperme u čovekovom telu. Pored toga, joga produbljuje vašu intimnu vezu i poboljšava seksualne performanse.

Joga plodnosti - lekcija I.

Prva lekcija joge plodnosti koju ćemo imati, fokusirana je uglavnom na istezanje sa opuštanjem uz disanje. Stres, oslabljen imunitet i hormonska neusklađenost u ženskom telu najčešći su uzroci neplodnosti.

Joga plodnosti - lekcija II.

Druga lekcija joge plodnosti koju ćemo vam predstaviti, fokusirana je na položaje koji stimulišu unutrašnje organe (matericu i jajnike), detoksikaciju tela i bolji protok krvi u svim unutrašnje organe.

Joga plodnosti - lekcija III.

Treća lekcija joge plodnosti takođe je usmerena na istezanje sa opuštanjem uz disanje, kao i na asane u kojima se naša tkiva i ćelije regenerišu, usporavajući tako njihovo starenje. Položaji su pogodni za žene koje se pripremaju za transfer.

 

Povezani članci

header-image

8. 4. 2026

Kako stres utiče na plodnost i šta možete učiniti da poboljšate svoje zdravlje

Da li u poslednje vreme osećate pritisak ili imate utisak da stres utiče na vaš svakodnevni život? Stres je uobičajeni deo savremenog sveta, ali često nismo svesni koliko snažno može uticati na naše zdravlje, uključujući i plodnost.