24. 4. 2024
Czy środowisko wpływa na płodność?
Nasze zdrowie, zwłaszcza nasza płodność, jest znacząco wpływane przez środowisko, w którym żyjemy.
Najczęstsze problemy u mężczyzn to utrata pożądania seksualnego, problemy z erekcją oraz przedwczesny lub opóźniony wytrysk. Wielu mężczyzn cierpi dziś na te dysfunkcje, które mogą wpływać na płodność pary. Męskie problemy seksualne są najczęściej związane z libido. Nie dotyczy to jednak kobiet, które rozdzielają swoje życie fizyczne od psychicznego. Z drugiej strony mężczyźni miewają większe problemy związane z ich pewnością siebie. Kobiety zwykle zaczynają odwiedzać ginekologa od młodych lat, są przyzwyczajone do rozmowy z lekarzem o swoich problemach i nie są tak zestresowane jak mężczyźni. Mówiąc najprościej, cały proces może być stresujący, a zwłaszcza mężczyźni mogą podczas niego czuć się zawstydzeni.
Przyczyny psychogenetyczne dotykają około 6% mężczyzn. Przyczyny organiczne związane ze środowiskiem, w którym żyją.
Niektórzy mężczyźni mogą napotkać przeszkody psychiczne przed badaniem spermiogramu. Jeśli chcemy pomóc im je przezwyciężyć, musimy rozwinąć aktywną komunikację w związku i wyjaśnić partnerowi, że nie ma się czego bać.
Badania wykazały, że około 40% problemów z niepłodnością można przypisać tylko kobietom, 40% tylko mężczyznom, a pozostałe 20% obojgu partnerom lub nieznanym przyczynom.
Pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, jest zmiana stylu życia. Nadmiar alkoholu, nikotyny lub narkotyków zagraża płodności i może kumulować problemy. Z seksualnego punktu widzenia najważniejszym aspektem komunikacji z partnerem jest zapobieganie dysfunkcjom seksualnym.
Najlepszy czas na poczęcie to owulacja kobiety, zwykle od 10. lub 11. dnia cyklu miesiączkowego do 18. dnia. Według niektórych badań zdrowe plemniki w ciele kobiety mogą przetrwać do 3 dni. Wystarczy więc kochać się co drugi dzień. Jeśli para chce, może odbywać stosunek codziennie, ale nie jest to obowiązkowe. Mówiąc o spermiogramie, mężczyźni powinni powstrzymać się od współżycia seksualnego przez co najmniej 2 do 5 dni przed samym badaniem. Im krótsza abstynencja, tym mniej plemników będzie obecnych podczas badania spermiogramu.
U 99% osób, które odmawiają seksu, problem jest spowodowany traumą, lekami, problemami hormonalnymi itp. Niechęć do seksu jest często spowodowana nieporozumieniami w związku. U kobiet zaburzenie libido jest często selektywne. Większość kobiet ma apetyt na seks, ale nie ze swoim partnerem z powodu problemu. W takim przypadku konieczne jest skorzystanie z pomocy psychologicznej.
Ludzie muszą być na siebie otwarci. Jeśli jeden partner ukrywa coś przed drugim, może to spowodować rozpad związku. Uczciwość i otwartość to klucz do sukcesu.
Wstyd to duży problem dla wielu par. W jego przezwyciężeniu pomóc może ekspert jakim jest seksuolog. W każdym razie starać się muszą oboje partnerzy.
Podsumowując, można powiedzieć, że przezwyciężanie problemów seksualnych powodujących niepłodność może opierać się głównie na funkcjonowaniu komunikacji w parze oraz na pomocy eksperta.
24. 4. 2024
Czy środowisko wpływa na płodność?
Nasze zdrowie, zwłaszcza nasza płodność, jest znacząco wpływane przez środowisko, w którym żyjemy.
22. 4. 2024
Świętujemy ponad 30 lat wsparcia dla płodności podczas Tygodnia Świadomości o Niepłodności
Od 21. do 27. kwietnia obchodzimy globalnie Tydzień Świadomości o Niepłodności, czas poświęcony wspieraniu współczucia, zrozumienia i wsparcia dla tych, którzy borykają się z wyzwaniami związanymi z poczęciem.
27. 3. 2024
Nadchodzi wiosna - pora nowych początków i płodności
Wiosna jest tradycyjnie symbolem nowych początków. Natura ożywa i wszystko zaczyna rosnąć i kwitnąć.