Nous avons l’honneur d’accueillir Qing Li, expert de renommée mondiale en forest bathing (thérapie par la forêt), dans notre clinique. Il nous rendra visite le 13 avril 2026. À cette occasion, il accordera une interview que nous publierons ensuite sur notre chaîne YouTube.
Qui est le professeur Qing Li ?
Le professeur Qing Li est un spécialiste de premier plan en forest medicine et professeur à la Nippon Medical School à Tokyo, où il est le fondateur et président de la Japanese Society of Forest Medicine. Ses travaux portent sur les effets positifs du contact avec la nature sur la santé mentale et physique.
Les recherches scientifiques montrent que passer du temps en forêt peut réduire significativement le stress, renforcer le système immunitaire, améliorer la qualité du sommeil et augmenter le bien-être général. Ses travaux démontrent que le contact avec la nature n’est pas seulement relaxant, mais qu’il a également des effets biologiques et physiologiques mesurables.
Le professeur Li est également l’auteur du livre Shinrin-yoku: The Art and Science of Forest Bathing, qui a contribué à populariser cette méthode et à en présenter les bases scientifiques.
Qu’est-ce que le Forest Bathing ?
Le forest bathing, ou thérapie forestière, est une pratique qui consiste à passer du temps en forêt de manière consciente, en se concentrant pleinement sur la nature environnante. Cette approche vise à réduire le stress, renforcer le système immunitaire et améliorer le bien-être psychologique.
Le professeur Qing Li étudie depuis de nombreuses années les effets du shinrin-yoku sur l’organisme humain. Ses recherches montrent que le contact avec la nature peut améliorer la réponse au stress, mais aussi la santé globale, avec des effets potentiellement positifs sur l’équilibre hormonal et la santé reproductive.
Une interview exclusive pour Unica Clinic
Lors de sa visite en République tchèque, le professeur Li se rendra également à la Unica Clinic à Prague, où il accordera une interview exclusive. Celle-ci sera ensuite publiée sur notre blog et notre chaîne YouTube.
Le professeur Qing Li apportera un regard nouveau sur la manière dont la nature et les approches scientifiques peuvent être combinées pour soutenir la fertilité. Nous nous réjouissons de sa visite et de la façon dont cette approche pourrait enrichir votre parcours vers la parentalité.