Máme tu čest přivítat na naší klinice profesora Qing Li, světového odborníka na forest bathing (lesní terapie), který nás navštíví 13. dubna 2026. Během jeho návštěvy poskytne rozhovor, který následně zveřejníme na našem YouTube.
Kdo je profesor Qing Li?
Profesor Qing Li je přední odborník na forest medicine a profesor na Nippon Medical School v Tokiu, kde působí jako zakladatel a předseda Japanese Society of Forest Medicine. Ve své práci se zaměřuje na pozitivní účinky pobytu v přírodě na lidskou psychiku a zdraví. Vědecký výzkum ukazuje, že pobyt v lese může výrazně snížit hladiny stresu, podpořit imunitní systém, zlepšit kvalitu spánku a zvýšit celkovou pohodu. Jeho práce je důkazem toho, že kontakt s přírodou není pouze relaxační, ale má i prokazatelné biologické a fyziologické účinky.
Profesor Li je autorem knihy Shinrin-yoku: The Art and Science of Forest Bathing, která popularizuje tuto metodu a poskytuje vědecké podklady o jejích pozitivních účincích na zdraví.
Co je to Forest Bathing?
Forest bathing neboli lesní terapie je metoda, která zahrnuje vědomý pobyt v lese, při kterém se člověk plně soustředí na přírodu kolem sebe. Tato technika má za cíl snížit stres, zlepšit imunitní systém a podpořit psychickou pohodu.
Profesor Qing Li se dlouhodobě věnuje výzkumu pozitivních účinků shinrin-yoku na lidský organismus. Jeho studie prokázaly, že kontaktem s přírodou lze zlepšit nejen stresovou odpověď těla, ale i celkové zdraví, což může mít pozitivní vliv na hormonální rovnováhu a zdraví reprodukčního systému.
Rozhovor exkluzivně pro Unica Clinic
Během návštěvy České republiky Prof. Li zavítá také do Unica Clinic v Praze a poskytne unikátní rozhovor, který bude následně zveřejněn na našem blogu a YouTube kanálu. Profesor Qing Li přinese nové pohledy na to, jak příroda a vědecké metody mohou být spojeny pro podporu plodnosti. Těšíme se na jeho návštěvu a na to, jak tato metoda může obohatit vaši cestu k rodičovství.