Unica Klinike
Naše klinike

Ishrana

Zdrava ishrana je preduslov zdrave trudnoće. Lisnato povrće, riba ili razne vrste začina spadaju u hranu koja podržava plodnost.

header-image
header-image

„Šanse za začeće se povećavaju u kuhinji"

Da li znate da pravilnom ishranom možete podržati plodnost? Zdrava ishrana je opšta preporuka za sve buduće majke i očeve. Sveže povrće i voće treba da zauzimaju pola tanjira svakog vašeg obroka. Takođe u svoju ishranu možete uključiti hranu koja vam posebno pomaže u pokušaju da zatrudnite. Koji od njih podržavaju ovulaciju i zahvaljujući kojima se u telu formira više jajnih ćelija i sperme?

Zeleni listovi - povrće sa zelenim listovima sadrži puno folne kiseline. Poboljšava ovulacijski ciklus i razvoj zdrave sperme. Možete ga naći, na primer, u kupusu, blitvi, spanaću ili prokulici.

Avokado - popularno zeleno voće sadrži vitamin E koji povećava sluznicu materice i samim tim šanse za uspešnu trudnoću.

Seme suncokreta - Zrna suncokreta bogata su vitaminom E, koji je neophodan hranljivi sastojak koji povećava broj spermatozoida i njihovu pokretljivost.

Pasulj i sočivo - visok sadržaj proteina u mahunarkama pospešuje ovulaciju. Pored toga, sočivo sadrži spermidin, koji pomaže spermi da oplodi jajnu ćeliju.

Zelene šparoge - superhrana je puna hranljivih sastojaka. Sadrži folate, koji povećavaju verovatnoću zdrave trudnoće. Efekti šparoga na povećanje broja spermatozoida poznati su još od srednjeg veka.

Ostrige - iako poznate uglavnom kao afrodizijak, takođe su korisne u nastojanju da zatrudne. Velike količine cinka podržavaju proizvodnju testosterona u muškom telu, a time i broj spermatozoida.

Na klinici

Akupunktura

Lečenje iglama pozitivno utiče na ovulaciju, menstrualni ciklus i hormonsku ravnotežu. Sve ovo doprinosi većoj uspešnosti začeća.

Više
Akupunktura

Na klinici

Online

Meditacija

Smirivanje uma i oslobađanje od stresa je neophodno u lečenju neplodnosti. Meditirajući, zaboravljate na svoje strahove i brige.

Meditacija

Na klinici

Fizioterapija

Fizioterapija ima izraziti uticaj na ceo proces lečenja neplodnosti. Tehnički kompleksna fizioterapija pomaže, na primer, kod lečenja hroničnih bolova u predelu karlice i neplodnosti kod žena.

Fizioterapija
header-image
Klinike

Prague Reception:

Klinika u Pragu

Izveštaj iz banke tkiva:

/

header-image
Vodeća klinika za IVF

© 2023 UNICA, spol. s r. o. , IČ 44960867, sa sedištem u Brnu. Sva prava zadržana. Svaka upotreba sadržaja bez prethodne dozvole je zabranjena.
Made with ❤️ at Yolk Studio