Jun je širom sveta posvećen temi neplodnosti. Svetski mesec podizanja svesti o neplodnosti podseća nas da poteškoće sa začećem nisu retke, a istovremeno otvara prostor za edukaciju, prevenciju i otvoren razgovor o temi koja se tiče miliona ljudi širom sveta.
Ipak, oko plodnosti i dalje postoji mnogo mitova i poluistina. Mnogi ljudi počinju da se interesuju za svoje reproduktivno zdravlje tek onda kada se pojave poteškoće sa začećem. Međutim, informisanost i prevencija mogu imati ključnu ulogu.
Neplodnost je češća nego što mislimo
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), približno svaka šesta osoba tokom života suočiće se sa neplodnošću. Neplodnost pritom nije samo „ženski problem“, kako se ponekad pogrešno doživljava.
Uzrok poteškoća sa začećem može biti:
- povezan sa ženom u približno 30–40% slučajeva,
- povezan sa muškarcem u 30–40% slučajeva,
- a u preostalim slučajevima mogu biti uključena oba partnera ili uzrok može ostati neobjašnjen.
Uprkos tome, mnogi parovi i pojedinci prolaze kroz ovo iskustvo u tišini. O neplodnosti se i dalje ne govori tako otvoreno kao o drugim zdravstvenim temama, zbog čega ljudi lako mogu steći osećaj da su u svojoj situaciji sami.
Realnost je, međutim, drugačija. Iza svakog broja i svake statistike stoji stvarna priča — meseci ili godine čekanja, nade, razočaranja, pitanja bez odgovora i teških odluka. Put ka željenom detetu može biti veoma zahtevan ne samo fizički, već i psihički i emotivno.
Bilo da par prolazi kroz osnovne preglede ili lečenje metodama asistirane reprodukcije, važno je ne zaboraviti da plodnost nije samo medicinsko pitanje. To je i duboko lična životna tema koja zaslužuje osetljiv pristup, razumevanje i poštovanje individualnog iskustva svake osobe.
Godine igraju ključnu ulogu u ženskoj plodnosti
Jedan od najvažnijih faktora koji utiču na žensku plodnost jesu godine.
Žena se rađa sa ograničenom rezervom jajnih ćelija, koja se tokom života postepeno smanjuje. Pored njihovog broja, sa godinama se menja i kvalitet jajnih ćelija, naročito njihov genetski materijal.
Žene su najčešće najplodnije između 20. i 30. godine života. Nakon 35. godine plodnost počinje značajnije da opada, a nakon 40. godine šanse za prirodno začeće se dodatno smanjuju.
To ne znači da trudnoća u kasnijim godinama nije moguća. Međutim, znači da biološki sat i dalje postoji i da ga treba uzeti u obzir prilikom planiranja roditeljstva.
Ni muška plodnost nije nepromenljiva
Često se kaže da muškarci mogu imati decu u bilo kom uzrastu. Realnost je, ipak, složenija.
Iako muškarci proizvode spermatozoide tokom celog života, njihov kvalitet se takođe menja vremenom. Sa godinama može doći do pogoršanja pokretljivosti, koncentracije i genetskog kvaliteta spermatozoida.
Na mušku plodnost negativno mogu uticati i:
- pušenje,
- prekomerna konzumacija alkohola,
- gojaznost,
- hronični stres,
- nedostatak sna,
- određene bolesti ili lekovi koji se uzimaju.
Zato muška plodnost zaslužuje istu pažnju kao i ženska.
Životni stil ima veći uticaj nego što mislimo
Na plodnost ne utiču samo godine ili genetika. Značajnu ulogu ima i svakodnevni životni stil.
Dugotrajan stres, nedostatak fizičke aktivnosti, neuravnotežena ishrana, prekomerna telesna težina ili, suprotno tome, pothranjenost mogu uticati na hormonsku ravnotežu i reproduktivno zdravlje.
Pozitivan uticaj na plodnost mogu imati:
- redovna fizička aktivnost,
- kvalitetan san,
- raznovrsna ishrana,
- ograničavanje pušenja i alkohola,
- briga o mentalnom zdravlju.
Čak i male promene mogu doneti dugoročne koristi za opšte zdravlje i reproduktivnu funkciju.
IVF nije poslednja mogućnost
Mnogi ljudi asistiranu reprodukciju doživljavaju kao poslednji korak nakon godina neuspelih pokušaja začeća. Međutim, savremena reproduktivna medicina nudi širok spektar dijagnostičkih i terapijskih mogućnosti, a rana konsultacija često može pomoći da se problem otkrije pre nego što postane ozbiljnija prepreka.
Danas IVF pomaže parovima sa različitim dijagnozama — od poremećaja ovulacije i muškog faktora, do genetskih indikacija ili situacija u kojima uzrok neplodnosti nije jasno utvrđen.
Što se ranije prepoznaju moguće prepreke, obično je dostupno više mogućnosti lečenja.
Moramo razgovarati o plodnosti
Svetski mesec podizanja svesti o neplodnosti nije samo podsetnik na izazove povezane sa neplodnošću. On je pre svega poziv na veću informisanost i otvorenost.
Savremena reproduktivna medicina danas nudi brojne mogućnosti dijagnostike i lečenja koje mogu pomoći da se otkrije uzrok poteškoća i pronađe odgovarajuće rešenje. Ipak, svaka priča je jedinstvena i ne postoji univerzalan put koji odgovara svima. Zato je važno imati uz sebe tim stručnjaka koji će vas voditi kroz svaki korak sa poštovanjem, empatijom i razumevanjem.
Plodnost ne treba uzimati zdravo za gotovo. Na nju utiču mnogi faktori, a njenog značaja često postajemo svesni tek kada počnemo da planiramo porodicu. Što više govorimo o plodnosti, to će više ljudi imati mogućnost da donosi informisane odluke o svojoj budućnosti i dobije podršku onda kada im je najpotrebnija.
Ako imate pitanja o plodnosti ili želite da saznate više o mogućnostima dijagnostike i lečenja, zakažite konsultaciju sa našim specijalistima. Prvi korak je uvek dobijanje informacija — a one mogu biti vrednije nego što mislite.