Vissza az aktivitások listájára

Reproduktív jóga

A reproduktív jógagyakorlatok együttese táplálja a női szerveket, és helyreállítja a hormonrendszer egyensúlyát. A teherbeesés esélye így jelentősen megnő.

Reproduktív jóga

Egyensúlyban a test és lélek

Arra törekszünk, hogy pácienseink testi egészsége egyensúlyban legyen pszichés állapotukkal és mentális jólétükkel. A meddőség kezelésének egyik segítő módszere a reproduktív jóga, amely szabályozza és kiegyensúlyozza a hormonális funkciókat. Ennek köszönhetően otthonának kényelméből javíthatja a termékenységét. Vegyen részt online reproduktív jógaóráinkon, ahol jógagyakorlatokat és pozíciókat (ászanákat) tanítunk meg, amelyek támogatják és erősítik az endokrin és a reproduktív rendszert.

A partnerével együtt vegyen részt a reproduktív jóga órákon! A gyakorlatok pozitív hatása az ő testére is kihat. A jóga gyakorlatok növelik a spermák mennyiségér a férfi testben. Ezenkívül a jóga elmélyíti intim kapcsolatukat, és javítja a szexuális teljesítményt.


Ideális edzésidő
45-60min
Heti 3-4

További aktivitások

Táplálék

Táplálék

Az egészséges táplálkozás az egészséges terhesség alapja. A termékenységet támogató ételek közé a leveles zöldségek, a hal vagy a különféle fűszerek tartoznak.

Többet

Meditáció

Meditáció

A meddőség kezeléséhez elengedhetetlen az elme megnyugtatása és a stressztől való megszabadulás. Meditálás közben megfeledkezik a félelemről és a gondokról.

Többet

Akupunktúra

Akupunktúra

A tű kezelés pozitív hatással van az ovulációra, a menstruációs ciklusra és a hormonális egyensúlyra. Mindez hozzájárul a fogamzás sikerességéhez.

Többet
Vissza az aktivitások listájára
Lépjen kapcsolatba velünk