Augusztust több mint 30 évvel ezelőtt a szoptatás világhónapjává nyilvánították, és azóta minden évben számos nemzetközi szervezet fog össze annak érdekében, hogy népszerűsítsék a szoptatás összes előnyét az újszülöttek és édesanyjuk számára.
És ha már itt tartunk, a szoptatás előnyei igazán figyelemre méltóak! Tudta, hogy a szoptatás növelésével évente több mint 800 000 halálesetet lehetne megelőzni az 5 év alatti gyermekeknél és körülbelül 20 000 halálesetet évente az emlőrák miatt? Ez viszont nem minden, ugyanis a szoptatás a globális egészségügyi költségek jelentős csökkenéséhez vezetne, becslések szerint 300 milliárd dollárra.
A kutatások kimutatták, hogy a szoptatási arány a felső és közepes jövedelmű országokban a legalacsonyabb. Ennek az egyik magyarázata az lehet, hogy a dolgozó nők gyakran nem tapasztalnak elegendő támogatást a szoptatás folytatásához a szülési szabadság lejárata után. Világszerte az újdonsült anyukák csupán 40% -a részesül alapvető anyasági támogatásban a munkahelyén.
Miközben tisztában vagyunk a dolgozó nők támogatásának fontosságával, szeretnénk megválaszolni az IVF-en keresztül teherbe eső nők egy fontos kérdését is: Befolyásolja az IVF a nők szoptatási képességét? A rövid válasz: NEM! Arra az esetre, ha még mindig aggódna, hogy szembesül bizonyos problémákkal, elkészítettük a fontos tippek listáját.
Először is, ne feledje, hogy az ehhez a pillanathoz vezető útja nem volt más, mint egy csoda. Ahhoz, hogy teljes mértékben megtapasztalhassa a szülés örömét, meg kell találnia a békét, elfelejtenie a problémákat, amelyekkel a múltban szembesült és a jelen pillanatban élni. A szervezet természetes reakciója a szülés után az oxitocin hormon felszabadítása, amely segít a tej előállításában, de ha Ön stresszes, ez a "boldogság" hormon nem szabadul fel.
Minden IVF páciens tisztában van a folsav kiegészítők fontosságával a terhesség alatt, de tudta, hogy ugyanolyan fontosak a szülés után is? Emiatt jó ötlet a szülés utáni mindennapos gondozásba beépíteni egy minőségi multivitamint, de ezt a lépést fontos először megbeszélnie háziorvosával.
Egy másik tippünk az Ön számára elfogadni a mellszívót: Az IVF útja már bebizonyította, hogy néha egy segítő kéz nagy különbséget tehet. Ha problémái vannak a tejtermeléssel, nem kell szégyellnie a kézi és az automatikus mellszívók kipróbálását, mert ezek az eszközök segíthetnek több tejet szerezni babája számára. Ne csüggedjen, ha úgy tűnik, hogy az egyik mell jobban reagál, mint a másik, hanem vegye tudomásul, hogy a szoptatáshoz mindkettőnek stimulációra van szüksége. És végül, ne feledje, hogy minden csepp számít, azaz bármilyen mennyiségű anyatejet hoz létre, az rendkívül értékes a kisbabája számára.
Végül, de nem utolsósorban, testének egészséges táplálása is az Ön prioritásai közé kell, hogy tartozzon. Újdonsült anyaként sok álmatlan éjszakát kell átélni, de ne hagyja, hogy ez befolyásolja a táplálkozását. Ügyeljen arra, hogy tápláló és kiegyensúlyozott ételeket fogyasszon, mivel ezek nemcsak az anyatej minőségét befolyásolják, hanem energiát adnak az összes pelenkacserélő maraton teljesítéséhez. Az Ön jóléte kulcsfontosságú a baba fejlődéséhez, ezért hagyja el az egészségtelen ételeket, és mindig legyen hidratált. Ne várjon az éhség érzetére: szoptatással naponta további 600-700 kcal-t éget el, így még mindig "kettő helyett kell enni".
Az UNICA-nál arra törekszünk, hogy pácienseinknek a lehető legjobb ellátást és támogatást nyújtsuk termékenységhez vezető útjuk során. Akár termékenységi kezelést fontolgat, akár nemrégiben tudta meg, hogy terhes, reméljük, hogy hasznosnak és tanulságosnak találta ezt a cikket. Ha további kérdései vannak, vagy tanácsra van szüksége, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk.
